Trẻ biếng ăn chậm tăng cân là vấn đề khiến nhiều bậc phụ huynh phải đau đầu, tình trạng này kéo dài sẽ khiến cơ thể của trẻ chậm phát triển cả về thể chất và trí tuệ. Bài viết dưới đây của Kodoshi sẽ giúp các mẹ nhận biết về các dấu hiệu của trẻ biếng ăn chậm tăng cân cũng như giải pháp để trẻ ăn ngon hơn, tăng cân nhanh. 

Dấu hiệu của trẻ biếng ăn chậm tăng cân? 

Biếng ăn là một trong những rối loạn hay gặp trong các giai đoạn phát triển của trẻ. Nhận biết sớm các dấu hiệu của trẻ biếng ăn chậm tăng cân sẽ giúp các mẹ có cách giải quyết kịp thời, giảm thiểu những ảnh hưởng xấu đến sự phát triển toàn diện của trẻ sau này. Một số dấu hiệu cho thấy trẻ đang biếng ăn như:  

Bữa ăn kéo dài hơn bình thường 

Thông thường, mỗi bữa ăn của trẻ chỉ nên kéo dài từ 15 – 30 phút. Vì vậy, nếu mẹ thấy thời gian cho trẻ ăn trên 30 phút cùng với các biểu hiện ăn chậm, ngậm thức ăn trong miệng, không chịu ăn hết khẩu phần ăn ngày thường thì đó là những dấu hiệu ban đầu của trẻ biếng ăn. 

Trẻ chỉ ăn một số loại thực phẩm 

Trẻ chỉ ăn một số loại thức ăn quen thuộc nhất định và tỏ ra bất hợp tác khi thử món ăn mới. Ví dụ: Nhiều mẹ khi bắt đầu cho trẻ tập ăn, chỉ cho trẻ ăn các món ăn hầm, canh, cháo xay nhuyễn. Đến khi trẻ chuyển sang tập ăn rau xanh, nhai thịt thì trẻ quấy khóc, không chịu ăn, thậm chí còn nôn khi nhìn thấy thức ăn.  

Thái độ của trẻ trong mỗi bữa ăn 

Nếu nhận thấy trẻ bỏ chạy, quấy khóc, sợ hãi khi thấy thức ăn thì rất có thể trẻ đang có biểu hiện biếng ăn. Bên cạnh đó, một số trẻ còn có biểu hiện nôn trớ ngay khi nhìn thấy đồ ăn hoặc ngay sau khi ăn.  

Lượng thức ăn trẻ tiêu thụ trong mỗi bữa giảm 

Dựa theo nhu cầu dinh dưỡng khuyến nghị cho người Việt Nam – Bộ Y Tế/Viện dinh dưỡng… với mỗi độ tuổi khác nhau, lượng ăn và số lượng bữa ăn trong ngày của trẻ là khác nhau. 

Ví dụ, với trẻ từ 1 – 2 tuổi, số bữa ăn khuyến cáo là 3 bữa chính + 1 bữa phụ, 500ml sữa/ngày, bữa phụ là sữa chua/phô mai (tuần ko quá 4 ngày) hoặc trái cây. Vì vậy, nếu trẻ chỉ ăn được 2 bữa bột và uống dưới 300ml sữa/ngày được coi là biếng ăn. 

Cân nặng của trẻ không thay đổi/giảm

Một trong những dấu hiệu của trẻ biếng ăn chậm tăng cân mà mẹ có thể để ý thấy là từ 3 tháng trở lên trẻ không tăng cân hoặc giảm cân. Cùng với đó là các biểu hiện như trẻ chậm chạp, ít vận động,… Nếu nhận thấy những biểu hiện này, mẹ nên đưa trẻ đi khám càng sớm càng tốt để làm rõ được nguyên nhân. 

Để chắc chắn rằng trẻ có biếng ăn chậm tăng cân không, mẹ nên dựa vào bảng chiều cao cân nặng của WHO như dưới đây:  

Nguyên nhân khiến trẻ biếng ăn chậm tăng cân là gì? 

Có rất nhiều nguyên nhân khiến cho trẻ bị biếng ăn chậm tăng cân và chia thành các mức độ khác nhau. Có thể có những nguyên nhân chính sau: 

Biếng ăn sinh lý 

Đây là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến tình trạng biếng ăn, chậm tăng cân của trẻ. Nhưng thực tế, đây là biểu hiện hoàn toàn bình thường đối với trẻ từ 0 – 6 tuổi. Khi trẻ bước vào giai đoạn biến đổi về thể chất theo chu kỳ phát triển tự nhiên trẻ dễ biếng ăn. Biếng ăn sinh lý thường diễn ra trong khoảng 2 – 3 tuần. Khi cơ thể trẻ thích nghi được với sự thay đổi, trẻ sẽ ăn uống trở lại bình thường.    

Trẻ biếng ăn do bị bệnh 

Khi trẻ bị ho, đau họng, sốt, các rối loạn về đường tiêu hóa,… cơ thể trẻ rất yếu, mệt mỏi nên có cảm giác chán ăn. Khi đó, mẹ cần điều chỉnh khẩu phần ăn cho phù hợp với tình trạng trẻ. Có thể cho trẻ uống thêm sữa nếu trẻ không chịu ăn các bữa chính. Ngoài ra, không nên ép trẻ ăn khi trẻ không muốn ăn hoặc đang cảm thấy mệt.  

Biếng ăn do tâm lý 

Một trong những nguyên nhân trẻ biếng ăn chậm tăng cân có thể kể đến nữa là do tâm lý:  

• Cha mẹ ép trẻ ăn bằng cách la mắng, dọa nạt khiến trẻ trở nên chống đối. 
• Trẻ đã từng bị hóc, sặc thức ăn khiến trẻ sợ hãi khi nhìn thấy đồ ăn. 
• Trẻ bị thay đổi môi trường đột ngột, ví dụ như giờ ăn, địa điểm, đối tượng cho trẻ ăn,… 

Chế độ ăn chưa cân đối, thiếu chất 

Khi chế độ ăn chưa cân bằng như ăn quá nhiều trong 1 bữa hoặc quá nhiều bữa trong ngày khiến trẻ tiêu hóa không kịp. Trẻ  bị đầy bụng, khó tiêu, lâu dần khiến trẻ sợ ăn và không muốn ăn. Hay khi cho trẻ ăn đi ăn lại một vài món như món hầm, chỉ ăn nước thịt, nước rau mà không ăn trực tiếp cũng sẽ làm con thiếu hụt dinh dưỡng và chất xơ.   

Bên cạnh đó, chế độ ăn thiếu các loại vitamin và vi chất như: vitamin A, B, C, kẽm, sắt,… cũng khiến trẻ cảm thấy không ngon miệng. Vì vậy, khi chuẩn bị thực đơn ăn uống cho trẻ, mẹ cần quan tâm đến việc cân bằng các nhóm dinh dưỡng.  

Cách chăm sóc trẻ chưa khoa học 

Nguyên nhân khiến trẻ biếng ăn chậm tăng cân có thể do cách chăm sóc trẻ chưa khoa học. Cụ thể:  

• Thời điểm thay đổi chế độ ăn cho trẻ chưa phù hợp như: Cho trẻ ăn dặm quá sớm, cai sữa quá sớm/quá muộn…. 
• Cho trẻ ăn không theo giờ giấc cụ thể hoặc ăn nhiều đồ ăn vặt trước mỗi bữa ăn. Khi làm vậy trẻ sẽ không có cảm giác đói, sẽ ăn ít, đôi khi trẻ còn bỏ bữa chính. 
• Tạo thói quen cho trẻ vừa ăn vừa xem tivi, điện thoại, vừa nô nghịch khiến trẻ không tập trung khi nhai. 

Hậu quả khi trẻ biếng ăn chậm tăng cân kéo dài 

Nhiều bậc cha mẹ có tâm lý cho rằng việc biếng ăn chỉ là rối loạn nhất thời. Trẻ sẽ sớm thích nghi và phát triển bình thường. Trên thực tế, việc biếng ăn chậm tăng cân không chỉ gây ra hậu quả trước mắt và còn hệ lụy về sự phát triển sau này của trẻ. Cụ thể như sau: 

Trẻ chậm phát triển thể chất 

Thấp bé, nhẹ cân so với các bạn cùng lứa là hậu quả mẹ dễ nhìn thấy nhất khi trẻ biếng ăn. Trẻ ít các hoạt động vui chơi hơn và cũng nhanh mệt hơn. 

Sức đề kháng kém 

Việc cung cấp không đủ các chất dinh dưỡng cho các giai đoạn phát triển của trẻ lâu dần làm đề kháng suy giảm. Lúc này, cơ thể trẻ không đủ miễn dịch chống lại sự xâm nhập của vi khuẩn, virus gây bệnh, làm trẻ dễ mắc bệnh hơn. Khi bị ốm, trẻ lại càng biếng ăn hơn. Điều này tạo nên một vòng luẩn quẩn ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe của trẻ. 

Ảnh hưởng đến sự phát triển trí não 

Não là cơ quan cần sử dụng năng lượng nhiều nhất của cơ thể. Vì vậy, việc cung cấp thiếu năng lượng do biếng ăn lâu ngày sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển trí não sau này của trẻ. Trẻ biếng ăn chậm tăng cân sẽ có biểu hiện như: Khả năng xử lý tình huống, phản xạ chậm hơn. Năng lực học hỏi và khả năng tiếp thu kiến thức cũng kém hơn so với các trẻ cùng tuổi. 

Siro KODOSHI – giúp trẻ tăng cân nhanh mà không cần ép ăn 

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, để khắc phục tình trạng trẻ biếng ăn, chậm tăng cân, cần: 

• Bổ sung các dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể để tăng cường hệ miễn dịch, giảm tình trạng hay ốm vặt ở trẻ. 
• Cải thiện hệ tiêu hóa. Đồng thời tăng cường khả năng hấp thu các chất dinh dưỡng cho trẻ. 
• Giúp trẻ có cảm giác thèm ăn và ăn ngon miệng hơn. 

Từ những tiêu chí đó cùng sự thấu hiểu nỗi lo lắng, khó khăn của các mẹ trong việc chăm sóc con, chúng tôi xin giới thiệu đến các bậc phụ huynh sản phẩm Siro KODOSHI nhập khẩu từ Nhật Bản. Sản phẩm đã được các nhà khoa học tại hãng dược phẩm API Nhật nghiên cứu và bào chế. KODOSHI dựa trên sự thấu hiểu căn nguyên tình trạng biếng ăn, kém hấp thu ở trẻ nhỏ. 

Sử dụng đều đặn siro KODOSHI giúp kích thích tiêu hóa. Giúp trẻ lấy lại cảm giác thèm ăn, ăn ngon miệng hơn, ăn nhiều hơn. Sản phẩm tăng cường tiêu hóa, giúp hấp thu dinh dưỡng tốt hơn. Đồng thời nâng cao đề kháng, nâng cao hệ miễn dịch giúp bé luôn khỏe mạnh, ít ốm vặt. 

Hiện nay trên thị trường, KODOSHI là sản phẩm đầu tiên và duy nhất cung cấp đủ 5 nhóm dưỡng chất quan trọng, cần thiết cho sự phát triển hệ tiêu hoá và hệ miễn dịch của trẻ nhỏ. Bao gồm beta-glucan, acid amin (Lysin, taurin), khoáng chất (kẽm), chất xơ (FOS), 4 vitamin nhóm B. Sản phẩm dạng siro, mùi vị thơm ngon nhờ bổ sung chiết xuất việt quất, tiện dùng. Bố mẹ có thể cho trẻ uống trực tiếp hoặc cho vào sữa cho các bé nhỏ.  

Kết

Đã có rất nhiều mẹ sử dụng KODOSHI cho bé yêu của mình, kết quả chứng biếng ăn, chậm tăng cân của trẻ đã được cải thiện rõ rệt. Vậy nên mẹ hoàn toàn có thể yên tâm về mức độ an toàn và hiệu quả của sản phẩm này. Nếu muốn nhận thêm các thông tin về sản phẩm siro KODOSHI hay được tư vấn thêm về các biểu hiện trẻ biếng ăn chậm tăng cân, hãy liên hệ với chúng tôi để được tư vấn và hỗ trợ tốt nhất. Tổng đài miễn cước: 1800 8502