KODOSHI – Nuôi con chuẩn Nhật, đề kháng khoẻ, trẻ ăn ngon

Bảng chiều cao cân nặng trẻ em Việt Nam

Lượt xem:

163,731

Quá trình phát triển của trẻ bao gồm về thể chất và tinh thần. Trong số đó chiều cao cân nặng của trẻ là một trong những mối quan tâm hàng đầu của các bậc cha mẹ cũng như là thước đo cho sự phát triển của trẻ. Hãy cùng Kodoshi tìm hiểu về bảng chiều cao cân nặng của trẻ em Việt Nam qua nội dung của bài viết sau nhé!

Các giai đoạn phát triển chiều cao cân nặng của trẻ

Trong quá trình phát triển của trẻ, chiều cao và cân nặng cũng liên tục có sự thay đổi trong từng độ tuổi. Việc hiểu về quá trình phát triển của trẻ qua từng giai đoạn giúp mẹ hiểu rõ hơn về trẻ cũng như có thể bổ sung phù hợp các chất dinh dưỡng giúp trẻ phát triển một cách toàn diện.

Đo chiều cao và cân nặng cho trẻ thường xuyên trong quá trình phát triển
Đo chiều cao và cân nặng cho trẻ thường xuyên trong quá trình phát triển

Theo các chuyên gia, tốc độ tăng trưởng chiều cao cân nặng của trẻ sẽ có sự khác biệt ở từng độ tuổi khác nhau. Cụ thể: 

Giai đoạn từ sơ sinh – 2 tuổi 

Là 1000 ngày đầu đời được Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) cho là giai đoạn vàng để phát triển chiều cao và thể chất. Chiều cao và cân nặng của trẻ tăng theo mỗi tuần.

  • Trong năm đầu tiên trẻ có thể tăng đến 25cm, đặc biệt trong 6 tháng đầu sau sinh chiều dài tăng 2,5cm/tháng.
  • Cân nặng của trẻ cũng phát triển nhanh trong năm đầu. Cân nặng tăng gấp 2 lần lúc mới sinh khi trẻ được 4-5 tháng, tăng gấp 3 khi tròn 1 tuổi và gấp 4 lần lúc 2 tuổi.

Giai đoạn từ 2-10 tuổi 

Trong giai đoạn này tốc độ tăng trưởng của trẻ chậm hơn, trung bình chiều cao tăng 5cm/năm và cân nặng tăng 1,5-2kg/năm.

Giai đoạn sau 10-18 tuổi (giai đoạn dậy thì)

 Giai đoạn này tốc độ tăng trưởng có bước nhảy vọt: 

  • Trẻ nam bước nhảy vọt xảy ra trong khoảng 12-17 tuổi, đỉnh tăng trưởng 13-15 tuổi với tốc độ tăng chiều cao có thể >10cm/năm.
  • Trẻ nữ bước nhảy vọt xảy ra sớm hơn, khoảng 9,5-14,5 tuổi, đỉnh tăng trưởng là 11-13,5 tuổi với tốc độ tăng chiều cao 9cm/năm.
  • Đây cũng là giai đoạn cân nặng của trẻ có nhiều thay đổi do tham gia nhiều hoạt động học tập, thể thao, cơ thể tiêu tốn nhiều năng lượng.

Bảng chiều cao và cân nặng chuẩn của trẻ theo độ tuổi

Trẻ em là một cơ thể đang lớn và phát triển. Để có thể chăm sóc trẻ phát triển một cách tốt nhất, các mẹ nên biết các chỉ số chiều cao và cân nặng chuẩn của trẻ em Việt Nam theo từng độ tuổi và tra cứu khi cần thiết. 

Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) đã lấy điểm ngưỡng < 2 độ lệch chuẩn (< -2SD) so với quần thể khảo sát để đánh giá tình trạng dinh dưỡng. 

Theo đó, trẻ bình thường khi có các chỉ số cân nặng/tuổi, chiều cao/tuổi, cân nặng/chiều cao có giá trị Z-score trong khoảng từ -2SD đến +2SD. Dưới đây là bảng chiều cao cân nặng cho trẻ theo từng giai đoạn chuẩn theo WHO để mẹ tham khảo: 

Bảng chiều cao cân nặng của trẻ em Việt Nam từ sơ sinh – 24 tháng tuổi

Bảng chiều cao cân nặng của trẻ sơ sinh - 24 tháng
Bảng chiều cao cân nặng của trẻ sơ sinh – 24 tháng

Bảng chiều cao cân nặng của trẻ từ 2-10 tuổi

Bảng chiều cao cân nặng của trẻ 2 - 10 tuổi
Bảng chiều cao cân nặng của trẻ 2 – 10 tuổi

Bảng chiều cao cân nặng của trẻ từ 10-18 tuổi

Giai đoạn 10-18 tuổi là giai đoạn trẻ phát triển vượt bậc, có sự khác biệt rõ giữa trẻ nam và nữ. Chiều cao và cân nặng chuẩn của trẻ trong giai đoạn này được tính dựa theo chỉ số BMI – Body Mass Index, dựa vào chỉ số này có thể biết được tình trạng dinh dưỡng của trẻ. 

Chỉ số này được tính theo công thức: 

BMI = Cân nặng (Kg)/Chiều cao (m) x Chiều cao(m)

Biểu đồ tăng trưởng tỷ lệ phần trăm BMI theo tuổi
Biểu đồ tăng trưởng tỷ lệ phần trăm BMI theo tuổi
Bảng chiều cao cân nặng trẻ em Việt Nam từ 10 - 18 tuổi
Bảng chiều cao cân nặng trẻ em Việt Nam từ 10 – 18 tuổi
Bảng chiều cao cân nặng trẻ em Việt Nam từ 10 - 18 tuổi
Bảng chiều cao cân nặng trẻ em Việt Nam từ 10 – 18 tuổi

Cách đo đúng chiều cao cân nặng của trẻ

Đo chiều cao, cân nặng của trẻ định kỳ là cách đơn giản nhất để mẹ có thể theo dõi được sự phát triển của trẻ. Tuy nhiên, đo như thế nào cho đúng cũng là điều mà nhiều mẹ trăn trở. 

Đối với trẻ dưới 2 tuổi:

  • Đặt trẻ nằm thẳng trên giường, bàn,… sao cho đầu trẻ chạm vào cạnh thước đo.
  • Giữ đầu thẳng và hướng lên trên trần nhà, tiếp đó giữ chân thẳng.
  • Đọc kết quả đo từ đỉnh đầu đến gót chân của trẻ.
  • Nên đo chiều cao cân nặng mỗi tháng một lần và đối chiếu với bảng tiêu chuẩn để kiểm soát tốc độ phát triển của trẻ.

Đối với trẻ trên 2 tuổi:

  • Đặt thước thẳng đứng vuông góc với sàn nhà, thường cố định thước vào tường.
  • Cho trẻ đứng sát vào thước, không mang giày dép, không đội mũ nón. 
  • Chỉnh tư thế cho trẻ, mắt nhìn thẳng. Trẻ đứng sao cho có các điểm chạm sát tường: đầu, bả vai, mông, gót chân để đảm bảo trẻ đã đứng thẳng.
  • Dùng vật phẳng áp sát đỉnh đầu, sau đó xem kết quả.

Giúp trẻ ăn ngon, tăng cân tốt với siro Kodoshi 

Để trẻ có thể hấp thu tốt các chất dinh dưỡng cũng như có sức đề kháng tốt hơn trong những năm tháng khi hệ miễn dịch của trẻ chưa phát triển toàn diện thì việc bổ sung các thực phẩm chức năng cũng rất cần thiết.

Bổ sung Kodoshi cải thiện tình trạng thiếu vitamin ở trẻ
Bổ sung Kodoshi cải thiện tình trạng thiếu vitamin ở trẻ

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe siro KODOSHI là lựa chọn tuyệt vời giúp trẻ: 

  • Kích thích tiêu hóa, giúp trẻ ăn ngon miệng hơn, ăn nhiều hơn. 
  • Tăng cường tiêu hóa, giúp hấp thu dinh dưỡng tốt hơn.
  • Tăng cường đề kháng, nâng cao hệ miễn dịch giúp bé luôn khỏe mạnh, ít ốm vặt. 

Sản phẩm đã được các nhà khoa học tại hãng dược phẩm API Nhật nghiên cứu và bào chế dựa trên sự thấu hiểu căn nguyên tình trạng biếng ăn, kém hấp thu ở trẻ nhỏ góp phần hỗ trợ sự phát triển chiều cao và cân nặng.

Hiện nay trên thị trường, KODOSHI là sản phẩm đầu tiên và duy nhất cung cấp đủ 5 nhóm dưỡng chất quan trọng, cần thiết cho sự phát triển hệ tiêu hoá và hệ miễn dịch của trẻ nhỏ gồm beta-glucan, acid amin (Lysin, taurin), khoáng chất (kẽm), chất xơ (FOS), 4 vitamin nhóm B. Sản phẩm dạng siro, mùi vị thơm ngon nhờ bổ sung chiết xuất việt quất, tiện dùng, có thể uống trực tiếp hoặc cho vào sữa cho các bé nhỏ. 

Có thể nói việc phát triển thể chất cho trẻ sao cho phù hợp với lứa tuổi là một trong những điều mà bất cứ bố mẹ nào cũng quan tâm trong quá trình nuôi dạy trẻ, đặc biệt khitrên thị trường có quá nhiều phương pháp, nhiều loại thực phẩm như hiện nay. Hi vọng KODOSHI đã cung cấp cho bố mẹ những thông tin hữu ích về bảng chiều cao cân nặng chuẩn của trẻ em mà bố mẹ có thể tham khảo, đồng hành cùng trẻ trong mọi giai đoạn phát triển.

ĐỂ LẠI SỐ ĐIỆN THOẠI - CHUYÊN GIA KODOSHI GỌI TƯ VẤN

bài viết liên quan

guest
0 Phản hồi
Phản hồi nội tuyến
Xem tất cả bình luận

bài xem nhiều nhất

chuyên gia tư vấn

video nổi bật

Scroll to Top