Hiện nay nước ta có tới 45% số trẻ đang gặp tình trạng bé nhẹ cân, thiếu cân so với mức quy định chuẩn. Vậy bé nhẹ cân nên ăn gì? Làm thế nào để bổ sung dinh dưỡng giúp con ăn ngon, phát triển khỏe mạnh? Hãy cùng Kodoshi tìm hiểu qua bài viết dưới đây. 

Thế nào là trẻ nhẹ cân?

Trẻ nhỏ khi sinh luôn có một mức cân nặng tối thiểu phải đạt được sau sinh ra tương ứng với số tháng tuổi khi mang thai. Nếu ở dưới mức cân nặng bình thường được xem là trẻ nhẹ cân. Với trẻ em Việt Nam, khi sinh nặng dưới 2500 gram khi đủ tháng được xem là nhẹ cân. 

Theo hiệp hội Nhi khoa thế giới thì trẻ sơ sinh có cân nặng khi sinh dưới được bách phân vị thứ 10 của biểu đồ phát triển so với tuổi thai được xem là trẻ nhẹ cân. Ngoài ra, trẻ nhẹ cân có thể được sinh đủ tháng hoặc sinh thiếu tháng với mức cân nặng hoàn toàn khác nhau. Trẻ nhẹ cân thường có nguy cơ đi kèm với sinh dinh dưỡng và chậm phát triển.

Vì sao bé nhẹ cân? 

Bé nhẹ cân vì sao? Nhiều mẹ trẻ luôn tự hỏi vì sao con trẻ nhẹ cân, gầy yếu hơn so với những trẻ khác. Một số nguyên nhân khiến trẻ nhẹ cân như:  

• Chế độ ăn uống không đảm bảo đủ cả về chất và lượng làm cơ thể bé không có được nguyên liệu cần thiết cho sự phát triển. 
• Nguồn sữa mẹ không được đáp ứng đủ hoặc sữa mẹ không đủ dinh dưỡng. 
• Cơ thể bé bị tác động bởi các yếu tố môi trường, bệnh tật khiến trẻ dần suy nhược, ốm yếu dẫn tới kém hấp thu và nhẹ cân. 
• Trẻ sinh non nhẹ cân, ốm yếu hơn các bạn nhỏ khác do trẻ chưa đủ thời gian hoàn thiện hết các chức năng khi còn trong bụng mẹ. 

Nhẹ cân là hồi chuông cảnh báo sớm cho sự phát triển toàn diện của trẻ trong tương lai. Thời gian đầu ngoài mức cân nặng sụt giảm thì hầu nhưng không có triệu chứng đi kèm. Nhưng càng về lâu, trẻ nhẹ cân lâu ngày sẽ dẫn tới còi xương, chậm lớn, tăng nguy cơ mắc trầm cảm, rối loạn tăng động kém chú ý (ADHD) hoặc những bệnh lý về tâm thần khác khi trưởng thành so với những trẻ sơ sinh khỏe mạnh với cân nặng bình thường. 

Cách chăm sóc trẻ nhẹ cân

Thấu hiểu nỗi lo lắng và những vấn đề bất cập mà mẹ có thể gặp phải khi chăm sóc trẻ nhẹ cân, các chuyên gia dinh dưỡng của Kodoshi khuyên mẹ một số mẹo chăm sóc trẻ nhẹ cân tốt nhất mà mẹ có thể tham khảo dưới đây:

Cho trẻ bú sữa mẹ

Sữa mẹ luôn là dinh dưỡng hoàn hảo nhất cho sự phát triển của trẻ, đặc biệt là trẻ nhẹ cân. Những đứa trẻ sinh ra nhẹ cân luôn được các bác sĩ căn dặn về việc tận dụng sữa non, sữa đầu của mẹ, tránh để trẻ không hạ đường huyết sau sinh và bổ sung thêm phần lớn các kháng thể tốt nhất cho hệ miễn dịch của trẻ.

Thời gian đầu sữa mẹ là tốt nhất, giúp trẻ phòng tránh được tình trạng dị ứng, các bệnh lý nhiễm trùng… Mẹ nên cho trẻ bú theo nhu cầu, thời gian đầu bú càng nhiều càng tốt. Cần lưu ý làm sạch núm vú trước và sau khi cho trẻ bú bằng khăn ấm.

Chăm sóc thường ngày cho trẻ

Với trẻ nhẹ cân, mẹ cần chăm sóc hàng ngày cho trẻ như giữ ấm, tắm rửa… Do lớp mỡ dưới da ít và hệ thống giữ nhiệt chưa được ổn định nên trẻ nhẹ cân thường dễ bị hạ đường huyết. Vì vậy mẹ cần phải giữ ấm cho trẻ ở nhiệt độ từ 26 – 27 độ C. Không nên để trẻ bị mắc lạnh và tốt nhất là giữ ấm các vùng dễ bị thoát nhiệt như đi tất chân, tất tay, giữ ấm vùng cổ, bụng… 

Vệ sinh sạch sẽ cho trẻ tránh cho trẻ mắc các bệnh lý như nhiễm trùng, viêm da… Nên tắm cho trẻ bằng nước ấm, tắm nhanh và lau khô ngay. Trong quá trình chăm sóc, mẹ có thể massage nhẹ nhàng để giúp hệ thống mạch máu lưu thông tốt hơn, kích thích ăn ngon miệng cho trẻ.

Bổ sung các vi dưỡng chất

Bổ sung vi dưỡng chất là một bước không thể nào thiếu trong chế độ chăm sóc trẻ nhẹ cân. Khác với trẻ bình thường, trẻ nhẹ cân cần nhiều hơn để bù đắp lại những tổn thương, thiếu sót trước đó. Khi trẻ sinh ra nhẹ cân, mẹ cần chú ý bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết như vitamin A, D, K… Trẻ nhỏ nên cân bằng thực phẩm giữa rau xanh, hoa quả và các loại thịt để tránh tình trạng chất thừa chất thiếu ảnh hưởng tới sự phát triển. Ngoài ra, mẹ nên bổ sung Siro Kodoshi để tăng cường sức đề kháng, hệ miễn dịch cho trẻ.

Siro Kodoshi dinh dưỡng tốt trẻ nhẹ cân

Siro ăn ngon Kodoshi là sản phẩm đầu tiên và duy nhất cung cấp đủ 5 nhóm dưỡng chất quan trọng, cần thiết cho sự phát triển hệ tiêu hoá và hệ miễn dịch của trẻ nhỏ gồm beta-glucan, acid amin (Lysin, taurin), khoáng chất (kẽm), chất xơ (FOS), 4 vitamin nhóm B. Sản phẩm giúp kích thích vị giác giúp trẻ ăn ngon hơn, hỗ trợ tiêu hoá tốt hơn. Từ đó giúp trẻ nhanh đói, ăn ngon, giảm tình trạng tiêu chảy, táo bón,… 

• Siro Kodoshi chiết xuất từ lúa mạch được nuôi trồng hữu cơ tại Nhật với hàm lượng beta – glucan cao, giúp tăng co bóp, nhanh rỗng dạ dày, tăng nhu động ruột, làm giảm tình trạng đầy bụng, khó tiêu, giúp trẻ tăng cảm giác đói.    
• Nấm men giàu kẽm cũng bổ sung nguồn kẽm hữu cơ sinh học cho trẻ, giúp tăng quá trình chuyển hóa, tăng đề kháng và khôi phục lại cảm giác thèm ăn cho trẻ.    
• Chất xơ hoà tan (FOS), vừa là nguồn dưỡng chất nuôi dưỡng lợi khuẩn, điều hòa hệ vi sinh vật đường ruột, vừa tăng hấp thu khoáng chất, chống táo bón.     
• Acid amin (Lysin, taurine) và 4 vitamin nhóm B (B1, B2, B3, B6) hỗ trợ chuyển hóa, tăng khả năng hấp thu dưỡng chất. 

Kodoshi có tác dụng toàn diện, 5 trong 1, giúp trẻ ăn ngon, tăng cường sức đề kháng, bổ sung vitamin và khoáng chất thiết yếu, giúp trẻ tiêu hoá và hấp thu dưỡng chất tốt hơn, tăng cân và phát triển khoẻ mạnh.

Để đạt được hiệu quả tốt, bậc phụ huynh nên kết hợp sử dụng siro ăn ngon Kodoshi với các phương pháp giảm biếng ăn cho con như: đa dạng các thực phẩm trong bữa ăn cho bé, chia khẩu phần ăn của bé thành nhiều bữa nhỏ (5 – 6 bữa/ngày, 3 bữa ăn chính và 2 – 3 bữa phụ), hạn chế các loại đồ ăn ngọt trước bữa ăn, tập cho trẻ thói quen ăn uống đúng giờ,…

Hy vọng bài viết sẽ cung cấp cho bạn đọc nhiều thông tin hữu ích. Nếu có thắc mắc về sản phẩm hay muốn được tư vấn về siro Kodoshi, hãy liên hệ với tổng đài để được hỗ trợ kịp thời. Tổng đài miễn cước: 1800 8052.