Vào mỗi mùa, cha mẹ nên lưu ý bổ sung dinh dưỡng cho trẻ phù hợp với điều kiện môi trường, thời tiết giúp trẻ đảm bảo sức khỏe, chế độ dinh dưỡng tốt nhất. Đặc biệt, vào mùa đông, nhiệt độ xuống thấp khiến cơ thể trẻ phải thích nghi và dễ mắc các bệnh lây nhiễm do đề kháng kém.

Vì sao cần chú trọng dinh dưỡng cho trẻ vào mùa đông

1. Tăng cường hệ miễn dịch

• Tạo nhiệt cho cơ thể: Mùa đông thường lạnh lẽo, và cơ thể cần nhiều năng lượng để duy trì nhiệt độ cơ thể ổn định. Dinh dưỡng là nguồn cung cấp năng lượng cần thiết để tạo nhiệt cho cơ thể trong môi trường lạnh.
• Tăng cường hệ thống miễn dịch: Mùa đông cũng thường xuất hiện nhiều bệnh về đường hô hấp, cơm sẹo, và viêm họng. Dinh dưỡng đúng cách giúp tăng cường hệ thống miễn dịch của trẻ, giúp họ chống lại các bệnh truyền nhiễm.

2. Đảm bảo trẻ phát triển đạt chuẩn

• Trẻ em đang trong giai đoạn phát triển nhanh chóng. Dinh dưỡng cung cấp chất xây dựng cho cơ thể, bao gồm protein, canxi, và các vitamin và khoáng chất quan trọng. Việc cung cấp đủ dinh dưỡng giúp trẻ phát triển chiều cao, trí tuệ, và sức khỏe tổng thể.

3. Duy trì hiệu suất hoạt động và hiệu quả học tập

• Dinh dưỡng đúng cách có thể ảnh hưởng đến sự tập trung và hiệu suất học tập của trẻ. Trẻ em cần đủ năng lượng để tham gia vào các hoạt động thể thao và học tập mà họ tham gia trong mùa đông.

4. Giúp trẻ luôn giữ cảm xúc tích cực:

• Mùa đông có thể ảnh hưởng đến tình trạng tinh thần của trẻ, gây ra cảm giác buồn bã, mệt mỏi hoặc căng thẳng. Dinh dưỡng cân đối có thể giúp cải thiện tình trạng tinh thần và sự tự tin của trẻ.

Nên lựa chọn thực phẩm như thế nào cho trẻ vào mùa đông?

Trong chế độ dinh dưỡng của bé vào mùa đông, cha mẹ nên bổ sung cho trẻ các sản phẩm hỗ trợ có chứa lysine, các vi khoáng chất và vitamin thiết yếu như kẽm, crom, selen, vitamin nhóm B giúp đáp ứng đầy đủ nhu cầu về dưỡng chất.

• Rau xanh: Rau xanh như bóng cải, bóng lăng, bông cải xanh, và rau diếp cá là nguồn cung cấp vitamin và khoáng chất quan trọng. Chúng giúp tăng cường hệ thống miễn dịch của trẻ và duy trì sức khỏe tổng thể.
• Thực phẩm giàu protein: Cung cấp nguồn protein từ thịt gia cầm, cá, đậu hủ, hạt giống, và quả óc chó giúp trẻ phát triển và duy trì cơ bắp, và tạo ra nhiệt độ cho cơ thể.
• Các loại hạt: Hạt như hạt lanh, hạt óc chó, hạt điều và hạt dẻ cung cấp chất béo lành mạnh và năng lượng cho trẻ.
• Súp và mì: Mì súp và mì ăn liền có thể là một bữa ăn nhanh chóng và ấm áp trong ngày lạnh.
• Quả chín: Quả chín như cam, táo, và lựu có thể cung cấp vitamin C giúp tăng cường hệ thống miễn dịch và ngăn ngừa bệnh tật.
• Sữa và sản phẩm sữa: Sữa, sữa chua, và sữa tươi là nguồn cung cấp canxi quan trọng cho sự phát triển của xương và răng của trẻ.
• Thức ăn ấm: Các món ăn ấm áp như cháo, canh, và các món nướng là lựa chọn tốt để giữ ấm cơ thể vào mùa đông.
• Thức uống ấm: Đảm bảo trẻ được uống đủ nước bằng cách cung cấp nước ấm, trà, và nước lọc ấm áp.
• Quả bơ: Quả bơ có chứa chất béo lành mạnh và kalium, giúp cung cấp năng lượng và duy trì sức khỏe tim mạch.
• Thực phẩm làm từ lúa mạch: Bánh mỳ nguyên hạt, gạo lứt, và ngũ cốc lành mạnh cung cấp carbohydrat và chất xơ, giúp duy trì sự no và cung cấp năng lượng lâu dài.

Siro ăn ngon tăng đề kháng Siro Kodoshi Nhật Bản giúp trẻ ăn ngon, tăng đề kháng

Kodoshi nhập khẩu nguyên hộp từ Nhật, được các nhà khoa học tại hãng dược phẩm API Nhật nghiên cứu và bào chế dựa trên sự thấu hiểu căn nguyên tình trạng biếng ăn, kém hấp thu ở trẻ nhỏ.

• Kodoshi đầu tiên và duy nhất cung cấp đủ 5 nhóm dưỡng chất quan trọng, cần thiết cho sự phát triển hệ tiêu hoá và hệ miễn dịch của trẻ nhỏ gồm beta-glucan, acid amin (Lysin, taurin), khoáng chất (kẽm), chất xơ (FOS), 4 vitamin nhóm B.
• Kodoshi có tác dụng toàn diện, 5 trong 1, giúp trẻ ăn ngon, tăng cường sức đề kháng, bổ sung vitamin và khoáng chất thiết yếu, giúp trẻ tiêu hoá và hấp thu dưỡng chất tốt hơn, tăng cân và phát triển khoẻ mạnh.
• Sản phẩm dạng siro, mùi vị thơm ngon nhờ bổ sung chiết xuất việt quất, tiện dùng, có thể uống trực tiếp hoặc cho vào sữa cho các bé nhỏ.

Đối tượng sử dụng: Trẻ em biếng ăn, ăn không ngon, kém hấp thu dinh dưỡng, chậm tăng cân, hay ốm vặt.

Đơn vị phân phối độc quyền: CTCP ATA Pharma – 47 Vũ Trọng Phụng, Thanh Xuân, Hà Nội

Mọi thắc mắc về sản phẩm vui lòng liên hệ tổng đài miễn cước: 1800 8052