Tại sao trẻ em Nhật Bản được đánh giá là khoẻ mạnh, thông minh nhất thế giới? Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, đó là nhờ chế độ dinh dưỡng hợp lý, cân bằng ngay từ những năm tháng đầu đời giúp trẻ đạt đến sự phát triển toàn diện, khỏe mạnh nhất. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu bí quyết chăm con và sử dụng siro ăn ngon Nhật Bản của các bà mẹ Nhật qua bài viết dưới đây. 

Bí quyết chăm con: Đa dạng các món ăn 

Nguyên nhân khiến trẻ chán ăn, biếng ăn một phần thường đến từ việc thực đơn ăn uống đơn giản, nghèo nàn. Các bà mẹ Nhật luôn luôn biết cách chú trọng đến thực đơn của trẻ, nấu đa dạng các món ăn để tạo khẩu vị mới mẻ, kích thích con ăn ngon miệng, ăn được nhiều hơn. Đặc biệt, bữa ăn hàng ngày của bé cần đẩy đủ 4 nhóm chất cần thiết: chất béo – tinh bột – chất xơ – vitamin và khoáng chất, đảm bảo bé luôn đủ dinh dưỡng để phát triển tốt về thể chất lẫn trí tuệ. 

Mẹ hãy học cách các mẹ Nhật để luôn quan sát, tìm được những món ăn ưa thích của trẻ, bổ sung vào thực đơn hàng ngày. Kiên nhẫn cho bé thử những món ăn mới, dần dần bé sẽ làm quen, ăn được nhiều hơn. Mẹ cũng đừng so sánh con trẻ với “con nhà người ta”, bởi chỉ cần con tăng cân tốt, không thiếu chất là đã ổn rồi. 

Đa dạng các món ăn cho con trẻ

Bí quyết chăm con: Trẻ con ăn bằng mắt 

Có thể mẹ chưa biết, những bát đũa, đĩa, thậm chí bàn, ghế ngồi của trẻ em Nhật đều được trang trí vô cùng xinh xắn, đẹp mắt để tạo cảm hứng ăn uống cho con. Chiếc bát hình gấu, chuột mickey, mèo kitty ngộ nghĩnh, in hình cây cỏ hoa lá sinh động; chiếc thìa nĩa, chiếc cốc đúng màu bé thích sẽ khiến bé thích thú khi ăn.  

Vì vậy, mẹ hãy bỏ chút công sức tìm những vật dụng bắt mắt cho trẻ, trang trí các món ăn thành nhiều hình thù sinh động, đẹp mắt. Ví dụ như cơm biến thành hình chú thỏ, gấu, chú cá ngộ nghĩnh; món rau biến thành cái cây; trái cây biến thành chú ếch, cú mèo… 

Bí quyết chăm con: Để con được chủ động 

Nhiều mẹ vì muốn cho con nhanh chóng hoàn thành bữa ăn mà tự cầm thìa đút cho con, thậm chí ép con ăn. Điều này vô hình chung khiến con cảm thấy áp lực, không thoải mái khi ăn, con ăn ít hơn, dần dần chán ăn, biếng ăn. Thay vào đó, mẹ hãy để bé tự bốc đồ ăn, tự xúc ăn để bé thấy mình được chủ động khi ăn uống, giúp bé ăn ngon ăn nhiều. Mẹ nhớ rửa tay thật sạch cho bé trước khi ăn.

Cho con dần dần làm quen với bữa ăn bằng tay, rồi bằng thìa, sau đó khi con đã quen sẽ biết cách để cầm đũa để lấy thức ăn. Chủ động ăn uống còn là cách mẹ Nhật rèn tính tự lập từ sớm cho trẻ. 

Bí quyết chăm con: Nguyên tắc bốn “Không” 

Với các mẹ Nhật, khi chăm con cần đảm bảo 4 nguyên tắc: Không ăn rong, Không tivi, không đồ chơi, không đồ ăn vặt. Tức là khi con ăn, mẹ không dẫn con đi ăn rong, không dụ dỗ con vừa ăn vừa xem tivi, hay chơi đồ chơi, không để con ăn vặt gần bữa ăn chính. 

Cho bé đi ăn rong, vừa ăn vừa xem ti vi hay nghịch đồ chơi sẽ làm bé phân tâm, không cảm nhận được hương vị thơm ngon của món ăn. Điều này khiến con dễ gặp phải tình trạng đầy bụng, khó tiêu, lâu dần con kém hấp thu, biếng ăn. Thêm vào đó, trước bữa ăn, tuyệt đối không cho bé ăn vặt sẽ làm trẻ no bụng, hết thiết tha ăn uống. Và bạn cần nhớ, bữa ăn của bé chỉ nên kéo dài tối đa 30 – 35 phút để bé tập trung ăn uống, tiết kiệm thời gian cho con ăn của cha mẹ.

Bí quyết chăm con: Cho trẻ vận động nhiều 

Vận động nhiều mới giúp con tiêu hoa năng lượng, máu lưu thông tốt, tăng cường chuyển hóa và trao đổi chất của cơ thể. Như thế on mới nhanh đói, kích thích ăn ngon miệng hơn. Mẹ có thể cho bé vui chơi chạy nhảy ngoài công viên, đi xe đạp, hay chơi các trò vận động như cầu trượt, nhà bóng,… 

Bí quyết chăm con: Siro ăn ngon Nhật Bản Kodoshi 

Một trong những triết lý cân bằng của các mẹ Nhật là bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng cho con trẻ. Vì vậy, siro ăn ngon Nhật Bản Kodoshi là sản phẩm được nhiều bà mẹ Nhật tin dùng cho con. 

Siro Kodoshi 100% nội địa Nhật, với hơn 116 năm nghiên cứu và phát triển, cam kết mang đến nguồn dinh dưỡng cân bằng, không dư thừa, không thiếu hụt, đủ chất đúng lượng, đảm bảo tôn trọng cơ thể non nớt của bé yêu. Từ đó khởi đầu hạnh phúc, giúp bé lớn khôn khỏe mạnh, toàn diện. Siro ăn ngon Nhật Bản Kodoshi mang đến nhiều ưu việt: 

• Khởi đầu sức đề kháng khỏe mạnh với cân bằng 5 nhóm chất: beta-glucan, acid amin (Lysin, taurin), khoáng chất (kẽm), chất xơ (FOS), 4 vitamin nhóm B.
• Khởi đầu hệ tiêu hoá khoẻ mạnh với kẽm kích thích ăn ngon, chất xơ hoà tan tăng cường tiêu hoá khoẻ, lysine giúp tăng hấp thu và chuyển hoá khoẻ mạnh. 
• Khởi đầu trí não tinh anh và phát triển trí tuệ toàn diện. 
• Kodoshi tác dụng toàn diện, 5 trong 1, giúp trẻ ăn ngon, tăng cường sức đề kháng, bổ sung vitamin và khoáng chất thiết yếu, giúp trẻ tiêu hoá và hấp thu dưỡng chất tốt hơn, tăng cân và phát triển khoẻ mạnh.

Siro tăng cân cho bé Kodoshi được nhập khẩu nguyên hộp từ Nhật, sản xuất tại nhà máy đạt chuẩn GMP của hãng dược phẩm API, có lịch sử 116 năm phát triển tại Nhật với quy mô nhân sự hơn 1.600 nhân sự, doanh thu hàng năm đạt 6.445 tỷ đồng. 

Hiện nay, Siro Kodoshi đã được phân phối tại 1 số nhà thuốc, hệ thống Mẹ và Bé tại các tỉnh thành: Hà Nội, Quảng Ninh, Hải Phòng, Thanh Hóa, Hà Tĩnh, Long An, Cần Thơ, Bến Tre, … và đang dần được đội ngũ Dược sĩ ATA Pharma phủ rộng toàn quốc. 

Siro ăn ngon, tăng đề kháng Kodoshi mang lại giải pháp an toàn, hiệu quả, tiện dụng theo tiêu chuẩn Nhật Bản, giúp mẹ Việt chăm con theo phương pháp khoa học, hiện đại và nhàn hơn. Nếu có bất kỳ thắc mắc gì liên quan đến sản phẩm, hãy liên hệ với chúng tôi để được tư vấn và hỗ trợ tốt nhất. Tổng đài miễn cước: 1800 8052.