Bổ sung kẽm cho trẻ là một trong những điều cần làm để giúp con phát triển khỏe mạnh về thể chất và tinh thần. Tuy nhiên, theo số liệu thống kê cho thấy, gần 70% trẻ em Việt Nam bị thiếu kẽm, đặc biệt ở trẻ dưới 5 tuổi. Thiếu kẽm là một trong những nguyên nhân khiến trẻ biếng ăn, thấp còi, suy dinh dưỡng.
Thực trạng thiếu kẽm ở trẻ em hiện nay
Theo số liệu thống kê của Viện Dinh dưỡng Quốc gia, cứ 10 trẻ dưới 5 tuổi thì có đến 7 trẻ thiếu kẽm. Hay cứ 10 bà mẹ mang thai thì có đến 8 người thiếu kẽm. Tỷ lệ thiếu kẽm ở phụ nữ mang thai là 80.3%, phụ nữ tuổi sinh nở là 63.6% và trẻ em dưới 5 tuổi là 69.4%.
Nguyên nhân thiếu kẽm là do bữa ăn hàng ngày của người Việt còn thiếu các thực phẩm giàu kẽm, chất lượng bữa ăn kém và thiếu thức ăn có nguồn gốc động vật. Ở trẻ nhỏ, trẻ hay biếng ăn, khẩu phần ăn không phong phú, thức ăn chế biến không hợp lý… làm mất hàm lượng kẽm có trong thức ăn. Bên cạnh đó, trẻ cũng hay mắc các bệnh lý nhiễm trùng đường hô hấp, đường tiêu hoá như ho, viêm phổi, viêm phế quản, tiêu chảy,… Việc sử dụng nhiều kháng sinh kéo dài dẫn tới thiếu hụt kẽm trong cơ thể.

Kẽm có vai trò gì đối với trẻ nhỏ?
Trong cơ thể, kẽm là nguyên tố vi lượng đóng vai trò quan trọng, tham gia vào hoạt động các enzyme, biểu hiện kiểu gen, phân chia tế bào, phát triển cơ thể, chức năng sinh sản, miễn dịch, điều hoà vị giác. Đối với cơ thể trẻ nhỏ, kẽm có vai trò:
Kẽm tăng cường sự phát triển của trẻ
Kẽm tham gia vào thành phần cấu tạo của hơn 300 enzyme khác nhau, được xem như chất xúc tác không thể thiếu của ARN-polymerase trong quá trình nhân bản ADN.
Nếu mẹ mang thai thiếu kẽm có nguy cơ sinh non gấp 3 lần, trẻ sinh ra nhẹ cân, thấp còi hơn những bà mẹ bình thường. Ngoài ra, kẽm còn làm giảm sự nhạy cảm của vị giác khiến trẻ chán ăn, lười ăn, ăn không ngon. Trẻ thiếu kẽm ăn không ngon, biếng ăn và có nguy cơ suy dinh dưỡng.
Kẽm tăng cường hệ miễn dịch của trẻ nhỏ
Kẽm rất cần thiết đối với hoạt động của hệ miễn dịch, giúp phát triển các tế bào bạch cầu trung tính và tế bào diệt tự nhiên (NK). Nếu thiếu kẽm, các đại thực bào, quá trình thực bào, sản xuất cytokine đều bị ảnh hưởng. Việc thiếu kẽm khiến trẻ có nguy cơ nhiễm trùng, suy giảm miễn dịch.

Dấu hiệu nhận biết trẻ thiếu kẽm
Trẻ nhỏ khi thiếu kẽm thường có các biểu hiện:
- Trẻ thiếu dinh dưỡng: Trẻ chậm tăng trưởng, suy dinh dưỡng nhẹ và vừa, chậm tăng trưởng chiều cao,…
- Rối loạn tiêu hoá: Trẻ thiếu kẽm thường chán ăn, giảm ăn, giảm bú, không ăn thịt cá, chậm tiêu, táo bón nhẹ và buồn nôn, nôn kéo dài…
- Rối loạn tâm – thần kinh: Trẻ trằn trọc khó ngủ, mất ngủ, thức giấc nhiều lần trong đêm, quấy khóc đêm, đau đầu, trí nhớ kém,.. Thiếu kẽm ở trẻ làm suy yếu hoạt động của não khiến trẻ hay mơ màng, chậm chạp, rối loạn vị giác và khứu giác, chậm phát triển tâm thần vận động,…
- Suy giảm miễn dịch: Nếu trẻ nhỏ không được cung cấp đủ nhu cầu kẽm cho hoạt động sống của cơ thể thì trẻ dễ mắc các bệnh lý nhiễm trùng tái diễn đường hô hấp, viêm đường tiêu hoá, viêm da, viêm niêm mạc, mụn bỏng, mụn mủ.
- Tổn thương biểu mô: Khô da, viêm da vùng mặt trước hai chi dưới, nám da, bong da, dày sừng, viêm niêm mạc miệng, viêm lưỡi, vết thương lâu lành, dị ứng, loạn dưỡng móng…
Ngoài ra, trẻ nhỏ thiếu hụt kẽm còn gặp phải nhiều nguy cơ sức khoẻ và sự phát triển sau này.

Phòng ngừa thiếu kẽm cho trẻ như thế nào?
Để tránh thiếu hụt kẽm cho trẻ nhỏ, bố mẹ cần:
- Xây dựng chế độ ăn đa dạng thực phẩm, sử dụng thực phẩm giàu kẽm, thay đổi thói quen ăn uống có lợi cho việc hấp thu kẽm.
- Các thực phẩm giàu kẽm như: cua biển, thịt bò, tôm, thịt, cá,…
- Nuôi con bằng sữa mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu đến khi trẻ 24 tháng.
- Dự phòng các bệnh lý liên quan đến thiếu hụt kẽm.
- Bổ sung các chất làm tăng cường sự hấp thu kẽm như vitamin C, vitamin A, B6.
- Bổ sung kẽm cho trẻ từ các loại hạt nêm, bánh quy, bột mì, bột dinh dưỡng, sữa, cốm…
- Tiêm chủng đúng lịch cho trẻ nhằm phòng ngừa các bệnh nhiễm khuẩn.
- Tẩy giun định kỳ cho trẻ từ 2 tuổi trở lên, thời gian 6 tháng một lần.
- Bổ sung thêm các thực phẩm chức năng giàu kẽm như siro Kodoshi
Siro Kodoshi – bổ sung kẽm sinh học cho trẻ
Ngoài bổ sung qua chế độ ăn uống, cha mẹ có thể cho trẻ sử dụng thực phẩm hỗ trợ có chứa kẽm và các vi khoáng chất thiết yếu như vitamin B1, Lysine, crom, selen,… giúp đáp ứng đầy đủ nhu cầu về dưỡng chất ở trẻ. Siro Kodoshi là lựa chọn hoàn hảo dành cho mẹ.
Hàm lượng kẽm có trong siro Kodoshi giúp tăng cường sức đề kháng, kích thích vị giác và giúp trẻ ăn ngon miệng hơn. Kẽm là thành phần của hơn 300 enzym tham gia vào quá trình chuyển hoá trong cơ thể, giúp trẻ ăn ngon, tăng đề kháng, phát triển trí não. Bổ sung kẽm giúp hỗ trợ điều trị nhiễm khuẩn, tiêu chảy, táo bón,… giúp trẻ duy trì sức khỏe tối ưu.

Kẽm có trong siro Kodoshi là kẽm hữu cơ sinh học có độ tan cao hơn so với kẽm vô cơ, do đó khả năng hấp thu vào cơ thể cũng cao hơn, đồng thời mùi vị cũng dễ chịu, ít gây kích ứng đường tiêu hoá hơn so với chế phẩm kẽm vô cơ. Siro Kodoshi cung cấp hàm lượng kẽm vô cơ tối ưu cho cơ thể của bé, với những ưu điểm vượt trội:
- Kẽm hữu cơ có khả năng hấp thu cao, sinh khả dụng cao. Do đó gần như không để lại dư thừa trong cơ thể, lượng dư thừa dễ dàng theo đường bài tiết đi ra ngoài cơ thể.
- Sản phẩm an toàn lành tính ngay cả với bà bầu hay trẻ sơ sinh.
- Không gây tác dụng phụ, không tích tụ trong cơ thể. Hấp thu gần như hoàn toàn 100%, sử dụng đến mức độ tế bào.
- Không tương tác với chất dinh dưỡng khác.
- Có hiệu quả trong điều trị.
Nếu bố mẹ vẫn đang tìm chọn giải pháp bổ sung kẽm cho trẻ, hãy thử tìm đến siro ăn ngon Kodoshi. Không chỉ là sản phẩm nhiều tác dụng, giá cả hợp lý mà Kodoshi còn có đội ngũ Dược sĩ tư vấn trong quá trình sử dụng. Hy vọng bài viết sẽ cung cấp cho bạn đọc nhiều thông tin hữu ích. Tổng đài miễn cước: 1800 8052.




